Все возрасту покорны
Прожитые годы прибавляют мудрости и жизненного опыта, но, увы, берут за это плату в виде здоровья и бодрости. Сгорбленная спина, опущенные плечи, тяжелая походка, скованные движения - именно так актеры в кино и на сцене изображают немолодых людей. И соответствовать этому образу очень не хочется, сколько бы лет вам ни было. А значит, необходимо позаботиться о здоровье суставов.
По грустной медицинской статистике, у каждого второго человека старше сорока лет обнаруживается та или иная патология суставов сопровождающаяся болью. А из лиц старше семидесяти на суставные недуги не жалуется всего лишь один из десяти. И каждое из этих заболеваний сопровождается мучительной, изматывающей болью, которая превращает в подвиг даже самые простые движения.
Вопрос времени
Между тем сама боль вовсе не враг, а друг, предупреждающий, что в организме что-то неладно. У человека 187 суставов, и каждый из них может попасть под прицел болезни. Как это происходит?
Суставные поверхности человека покрыты хрящом и заключены в прочную суставную оболочку. Хрящ у здорового молодого человека - прочный и упругий, а суставная оболочка выделяет достаточное количество синовиальной жидкости, которая снижает трение поверхностей и препятствует «изнашиванию» суставов, подобно тому, как машинное масло в автомобиле уменьшает трение деталей.
С возрастом любой механизм, даже такой совершенный, как тело человека, постепенно начинает барахлить. Эластичность тканей, в том числе и связок, и хрящей суставов, постепенно снижается, количество синовиальной жидкости уменьшается, движения становятся скованными, болезненными. Сразу вспоминается сказочный Железный Дровосек, промокший под дождем и передвигающийся с лязгом и скрежетом. Герою сказки нужно было лишь добраться до заветной масленки с машинным маслом, у людей все гораздо сложнее. Начинается отек около суставных тканей, суставы воспаляются, и повседневные обязанности, такие как поход на работу, уборка квартиры, да даже обычный подъем по лестнице, превращаются в мучение.
Все заболевания суставов и болей можно разделить на две группы. Это вне возрастные аутоиммунные недуги (артриты), перед которыми беззащитны даже совсем юные и активные люди, и дегенеративно-дистрофические заболевания, известные как артрозы. Именно они выбирают своей мишенью немолодых людей. Причина болезни - чрезмерная нагрузка или травмирование суставов. А и то, и другое особенно опасно, когда суставы, измененные возрастом, не совсем здоровы и потому особенно уязвимы.
Повышают риск этих мучительных заболеваний эндокринные расстройства, нарушение обмена веществ и лишний вес, так часто встречающиеся у людей зрелого возраста.
Артроз поражает крупные и мелкие суставы и позвоночник, разрушает и без того слабую хрящевую ткань, повреждает внутреннюю поверхность сустава. Чтобы восстановить разрушающийся сустав, организм «выращивает» на его поверхности шипы-образные костные образования. Сустав деформируется и вскоре после любой, даже минимальной, нагрузки надолго выходит из строя.
Работа с ошибками
Стремясь защититься от боли, человек ограничивает движение, и вот уже на второй этаж приходится ехать на лифте, в магазин или на почту в одной остановке от дома - на автобусе, а вечера становятся исключительно домашними и диванными. Но этот метод лечения вызывает абсолютно обратный эффект. Малоподвижный образ жизни ухудшает состояние здоровья в целом, повышает риск ожирения, нарушает кровообращение, в том числе и в головном мозге, вызывая головные боли, ухудшение памяти, а в особо тяжелых случаях - старческое слабоумие (деменцию).
На самом деле необходимо регулярно разрабатывать суставы, но мягко и осторожно: упражнения делать лежа или сидя, полагаясь на контрольные «звоночки» болевых ощущений.
А вот любимый многими массаж при обострении артрозов почти всегда противопоказан: он раздражает суставные структуры, может вызвать воспаление и даже повысить риск развития артрита.
Вредно и так называемое лечебное голодание: дефицит питательных веществ негативно отразится на здоровье хряща, которому нужен особый рацион. А вот контроль за весом и сбалансированное питание полезны и даже необходимы: лишний вес повышает риск развития артроза коленных суставов.
И, конечно, стоит до последнего бороться за оздоровление сустава, не поддаваясь на рекламу медцентров, сулящих замену родных суставов на искусственные. Любая операция - шок для организма, кроме того, в ряде случае оперативное вмешательство не только не улучшает, но и серьезно ухудшает ситуацию, приводя к костылям и страшному инвалидному креслу.
Больно не надо
Рецепт оздоровления суставов прост: своевременная консультация у специалиста, здоровый образ жизни, умеренные физические нагрузки (лидерские позиции занимает плавание), правильное питание и употребление БАД (биологически активных добавок). Поэтому ученые лаборатории DEM4 разработали продуктовый тандем EnjoyNT, в который входит разогревающий гель EnjoyNT, помогающий подготовить суставы к нагрузкам, и БАД EnjoyNT, поддерживающий здоровье суставов и организма в целом, обладающий регенерирующими, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
Гель EnjoyNT - это профилактика суставных болезней и легкость в суставах после физических нагрузок. Пожилые люди могут использовать его при болезнях суставов, для снятия боли и общего облегчения состояния. В отличие от традиционных обезболивающих средств, гель EnjoyNT не только снимает неприятные ощущения, но оказывает более долгосрочную помощь суставам.
Активные ингредиенты геля полностью натуральные. Главный компонент EnjoyNT, настоящая скорая помощь - мартиния душистая - уменьшает отек, устраняет воспаление, снимает боли в суставах, увеличивает их подвижность. Кайенский перец оказывает мягкое согревающее действие, улучшает кровообращение, обладает регенерирующими свойствами. Арахисовое масло, важная часть «суставного» рациона, обеспечивает организм веществами, необходимыми для роста и восстановления тканей, а также обладает сильным антиоксидантным действием.
Второй участник тандема EnjoyNT - БАД с одноименным названием. В то время как гель согревает и успокаивает суставы снаружи, БАД EnjoyNT поддерживает их здоровье изнутри. Он эффективно борется с разрушением соединительной ткани, помогает сохранить ее целостность, способствует регенерации хрящей и суставной жидкости и возвращению суставов в состояние физиологической нормы.
Уникальная формула БАД усиливает действие компонентов, каждый из которых отлично справляется со своей ролью.
Глюкозамин - способствует скорейшему восстановлению поврежденного хряща и предотвращает его разрушение.
Хондроитин - исполняет роль строительного материала для создания новой, здоровой хрящевой ткани.
МСМ (метилсульфонилметан) - обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием. Поддерживает результат, обеспечивая здоровое состояние хрящевой ткани суставов.
Настоящее ноу-хау продукта - уникальный экстракт бамбука, который до этого ни разу не использовался в составе подобных БАД. Это стройное зеленое растение словно передает суставам и костной ткани свою прочность, мощь и гибкость. Экстракт удивительного растения стимулирует выработку коллагена в костной и соединительной ткани, участвует в регенерации хряща. Он также обеспечивает активную реминерализацию, способен предотвратить истощение костной ткани и защитить от «возрастных» переломов, самым тяжелым из которых считается перелом шейки бедра.
Бросьте вызов возрасту вместе с тандемом EnjoyNT!
Молодость и здоровье суставов - в ваших руках.
Другие публикации
• О витаминах и БАДах
• Шлаки и очистка организма
• Симптомы при улучшении питания
• Синтезированные витамины и натуральные
• Реальный вклад БАД в здоровье человека
• Помоги себе сам! Или правильное питание
• Как избежать проблем, связанных переменой климата
• Кулинария без риска для здоровья.
• Детские витамины в жизни вашего малыша
• Витамины для детей, а что мы о них знаем?
• Лайфпак Юниор диета с правом на жизнь
• Вред от холестерина
• Защитить хрящи от разрушения
• Что делать? Болит печень.
• Боль в мышцах
• Cердечно-сосудистые заболевания
• Псориаз - не про нас!
• О холестерине. Мнения в медицине
• Радиационный суицид
• На нервной почве
• Для часто болеющих детей есть помощь